-->
Plan de acciones Covid-19 Ver más

julio 1, 2021

La anemia se produce cuando el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos, que son los responsables de transportar la hemoglobina, una proteína que lleva el oxígeno a los tejidos corporales.

El cuerpo necesita ciertas vitaminas, minerales y nutrientes para producir suficientes glóbulos rojos. El hierro, la vitamina B12 y el ácido fólico son tres de los más importantes.

La hemoglobina transporta el oxígeno en la sangre, desde los pulmones a los tejidos.

Es el oxígeno que necesita el cerebro para la concentración y los músculos para la energía.

EL HIERRO: Ayuda al cuerpo a crear glóbulos rojos sanos, que contienen hemoglobina.

EL OXIGENO: Los glóbulos rojos transportan OXÍGENO por todo el cuerpo.

– El hierro es necesario para que el oxígeno se una a la hemoglobina, que es la que lo transporta dentro de los glóbulos rojos, y a la mioglobina, que es la que lo almacena en los músculos.

– El hierro es necesario para que el oxígeno se una a la hemoglobina, que es la que lo transporta dentro de los glóbulos rojos, y a la mioglobina, que es la que lo almacena en los músculos.

– El hierro facilita el metabolismo que genera la energía que necesitamos para las diversas funciones vitales de nuestras células y tejidos a todos los niveles.

La suplementación de hierro es una buena opción para estos casos, consulta a tu médico para que evalúen cuál es el adecuado para ti.

No olvides dejar tu 💙, compartir y comentar.

Suplementación con hierro y ácido fólico: beneficios en la anemia y en los  defectos del tubo neural - Finut - Fundación Iberoamericana de Nutrición

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.