Las dietas ricas en fibra se consideran preventivas de enfermedades como la diverticulosis colónica y ayudan a controlar la diabetes mellitus, la obesidad o el cáncer de colon.

La fibra colabora con la flora intestinal, el conjunto de bacterias que viven en el intestino y que son las encargadas de procesar algunos alimentos difíciles de digerir y absorber nutrientes.

La inulina de agave ha demostrado efectos benéficos en la absorción intestinal de nutrimentos, en la reducción de grasas en sangre y en el control de la resistencia a la insulina.

En Nefrópolis puedes encontrar fibras solubles.