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noviembre 27, 2020

La temporada invernal y los frentes fríos están a la vuelta de la esquina, y con ellos los problemas como resfriados por lo que es importante prevenir y cuidarnos.

Es por eso que te dejamos algunos tips que te podrán ayudar a prevenir y/o disminuir la probabilidad de que te resfríes.

No hay tratamiento eficaz para prevenir un resfriado, pero estos tips te ayudaran a disminuir la probabilidad:

  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón
  • Evitar acercarse a las personas que ya presentan resfriado
  • Utilizar gel antibacterial al tocar superficies publicas
  • Evite saludar de beso
  • Una alimentación saludable
  • Consumo adecuado de Agua
  • No tocarse ojos, nariz o boca sin haberse lavado las manos
  • Evita automedicarte

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