noviembre 27, 2020
La temporada invernal y los frentes fríos están a la vuelta de la esquina, y con ellos los problemas como resfriados por lo que es importante prevenir y cuidarnos.
Es por eso que te dejamos algunos tips que te podrán ayudar a prevenir y/o disminuir la probabilidad de que te resfríes.
No hay tratamiento eficaz para prevenir un resfriado, pero estos tips te ayudaran a disminuir la probabilidad:
- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón
- Evitar acercarse a las personas que ya presentan resfriado
- Utilizar gel antibacterial al tocar superficies publicas
- Evite saludar de beso
- Una alimentación saludable
- Consumo adecuado de Agua
- No tocarse ojos, nariz o boca sin haberse lavado las manos
- Evita automedicarte
