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mayo 7, 2021

Las personas con Enfermedad Renal Crónica o Insuficiencia Renal, normalmente tienen periodos de insomnio, y puede ser diversas las razones por las cuales se pueden dar este factor, afectando la calidad de vida.

☝ Uno de los factores que puede estar asociado puede ser la Apnea de sueño, o lo ronquidos en una manera más coloquial de expresarlo, pero también hay una sensación de no estar respirando adecuadamente, hay presencia de jadeos, por lo cual durante el día hay un sueño intenso.

A veces ayuda cansarnos un poquito durante el día, realizando actividad fisica, pero una recomendación es que no se realice antes de dormir.

POSIBLES CAUSAS:

• Efectos de la insuficiencia renal avanzada sobre la respiración.
• Daño de los nervios.
• Desequilibrios minerales.

SINTOMAS:

• Dolor de cabeza.
• Depresión.
• Fatiga.

¿QUE PUEDO HACER?

• Ejercicio moderado (Durante el día).
• Evitar cafeína, alcohol o tabaco.
• Masajes y baños tibios.
• Medicación (Consultar con su médico).

*Evita automedicarte, siempre consulta a tu médico especialista si tienes alguna duda.

Insomnio, fatal para riñones | Salud | La Revista | El Universo

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Una respuesta a “Trastornos del sueño en la Enfermedad Renal”

  1. Liliana dice:

    M parece q tienen razón uno x iniciativa propia,parece loquito caminando limpiando y haciendo cosas q uno sabe q puede hacer pero los q padecemos IRC sabemos lo q se batalla

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